殺精黑手

一些不經意的生活習慣，或許會使「殺精黑手」乘虛侵襲健康男性。

經常穿緊身牛仔褲：

據臨床觀察表明，正常情況下，男性睪丸溫度會隨著體溫而變化，一般要比體
溫低３℃～４℃。由於緊身牛仔褲材質較厚，穿在身上透氣散熱性較差，易使睪丸
溫度接近於人體的體溫，破壞精子生存的空間。

另外，牛仔褲較為緊縮，穿著時會壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育。

經常騎賽車：

由於賽車的特別設計，車把要比車座稍低，人們在使用時會使重心前傾，腰彎
曲度增加，使睪丸、前列腺緊貼在座墊上。男性的這兩個部位受長時間擠壓後，會
出現缺血、水腫、發炎的現象，影響精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌，容
易導緻不育。

因此，男性青年不宜長時間騎賽車，這類運動每天不應連續超過一小時，同時
還要套上海綿墊，防止睪丸和前列腺長時間受擠壓。

經常用高溫水洗澡：

正常情況下，３４℃～３５℃的恆溫環境，最適宜精子的正常發育，喜歡用超
過這個範圍溫度洗澡的人，往往也會暗藏「殺機」。

如喜歡洗桑拿浴的人，由於室溫高達７０℃～８０℃，極易破壞精子的生長環
境，或造成「死精」過多而導致不育。因此，年輕男性應慎洗桑拿浴，平日洗澡時
水溫也應控制在３４℃左右為宜，切莫打破精子的正常生長環境。

過量吸入廚房油煙：

我國科學家研究發現，廚房油煙中有７４種化學物質，能致細胞發生突變，導
致男性不育。研究人員同時還用廚房排油煙機油杯中冷凝油餵食了果蠅後，發現果
蠅的細胞染色體突變率為０．５４％，且有２．８％的果蠅不育。

由此可以判斷，這些果蠅是因為吸食了冷凝油後，使生殖系統受到明顯破壞。